最新的《全球睡眠品質報告》統計，超過一半的都市族都會遭遇睡眠問題，48.6% 的人起床後仍經常會感到困倦，如果前一天睡不好，48.2% 的人第二天會發脾氣！睡不好已經是難倒無數人的大問題。究竟是軟床好還是硬床優？應該從承托力和柔軟度兩個方向考量。
硬 承托力
評判一款床墊，彈簧是給你力量支撐是第一步，要知道頭頸與臀部等不同身體部位的壓力是不一樣的，同在一個水平面如何為不同體位提供適度而均勻的支撐，是評判一款床墊是否適合你的關鍵哦！
聯結式彈簧 19 世紀起，人們才開始倒在彈簧床墊上入夢。如今彈簧已經成為床墊內部必不可少的支撐。評判彈簧的優劣可以從硬度、旋轉圈數、鋼材的品級等方面判斷它的承托能力。
裝進袋子的彈簧（獨立筒） 1900 年 Simmons 席夢思聰明地將單只彈簧裝進 “睡袋” 裡，保證每一隻彈簧乖乖地往一處使力氣，既得到了彈簧的支撐同時又避免彈簧之間的磨損，讓床墊的使用壽命加長，是聯結式彈簧床墊的升級版本。
軟柔軟度
除了彈簧，床墊裡的內容軟料不僅讓床墊更飽滿，同時是你收穫舒適體感的最直接材質。有了它們，你才能在睡眠時長時間一直保持舒爽，這也是床墊價格一比高下的關鍵。
乳膠 多孔的天然乳膠，讓空氣充盈其中，帶來較柔軟的舒適度，能夠與身體曲線完美貼合，具有防蟲除蟎的功效，還能營造健康睡眠環境。但透氣效果差，不建議在陽光下暴曬，會加速乳膠的老化變形。
馬毛 馬毛是傳統英倫床墊的經典填充物，馬的毛髮透氣孔較多，這種材料以透氣除濕性著稱。市面常見馬毛分為馬鬃和馬尾毛，因為後者的長度優勢，被業內稱為“天然小彈簧”，是床墊填充材質裡的奢侈品哦！
樹脂纖維 使用全新的樹脂材料熱壓成型，體塊內部 50% 都是空氣，編織出具有空氣層的床墊，重量輕、可沖洗是這種新興材質的特點，不過柔軟度相對其他內充材質略硬一點。
羊毛 捲曲結構的羊毛導熱性好，擁有強大的保溫能力,有效保持床墊恒溫，是判別超高端產品的內充材質。
記憶棉 記憶棉的體感更加貼合，回彈親膚的感覺會讓你的身體得到最舒適的貼合，根據身體變化產生不同的軟硬度，對脊椎、頸椎疾病有治療作用，能夠保障血液迴圈通暢。不過透氣性能欠佳，愛出汗的你不建議選擇。
棕墊 棕墊從原材料上來講可以分成山棕和椰棕，山棕比椰棕更經久耐用，韌性、彈性、吸水性等方面比椰棕要好一些，相應的價格也偏貴。另外也可根據軟硬程度區分為軟墊、硬墊，這個跟工藝有關。軟墊一般是用棕絲編織而成，中間空隙比較大，因此透氣性和舒適度都比較好。
多層疊加的袋裝彈簧 選用不同力度的彈簧上下組合的方法，有的放矢地佈置不同力度的彈簧承受不同身體部位的壓力，床墊的承托力度會更精准，Simmons 席夢思床墊正是使用此類方法，每個部位獲得到最精准的支撐，這是袋裝彈簧的升級版本哦。
床體結構 除了床墊，還有下麵的這些配件也會影響你的睡眠。
床褥 與肌膚最親近的舒適層，通常放置在寢具的頂層，調節睡感。如果對床墊的軟度不滿意，可以增加一層軟墊，敏感類人群可以選一款防禦蟎蟲的床褥，讓你睡得更健康。
床架 作為寢具的最底層，無論是喜歡“接地氣“的現代低床，還是適合老年人的高床，床架會直接影響床體高度。
排骨架 介於床墊和床板之間的支撐層，木材橫向排列，以增加床體的承托力。比如瑞士品牌Swissflex 瑞福睡的排骨架，每一根支撐的弧度、力度、角度會有所不同，為身體提供最周到的承托力。
Simmons 席夢思首創的「Beautyrest 獨立筒袋裝彈簧」一直是床墊科技的傳奇，能單獨伸縮，完全順應人體曲線，且均勻地撐托身體各個部位，讓人體各部位感受到均勻的支撐與回彈，原本緊繃的肌肉獲得紓解，快速進入深沈的熟睡狀態，享受整夜極致舒適的優質睡眠。